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[근육] 딥스를 해야하는 5가지 이유
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티스토리7 sept. 2016 — 딥스는 벤치프레스나 데드리프트처럼 보디빌딩의 '고전' 안에 들어갈 수 있을만한 오래된 운동입니다. 이 동작은 수행하는데 있어서 딱히