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택연, 벤치프레스 100kg 거뜬
홀로세우기 저형 벤치 1rm 180치는 괴물임ㅋㅋ 100키로 15회라고 해도 1rm표 기준으로 150
당장 국내 보디빌더 강경원도 BB식 벤치프레스를 100kg으로 증량하는 데에는
벤치프레스 100kg가 쉬운건 아니죠?17 mar. 2024 — 벤치 100kg정도는 아무렇지 않은거같은데 쉬운무게가 아닌게 팩트인거죠? 저같은 경우 딱 1세트 7회정도 수행할수있겠더라구요 한중
벤치프레스 100kg 드는사람??
벤치프레스 100kg 달성하고 인생이 바꼈다
건강/헬스7 feb. 2014 — 벤치프레스 100kg 대단한거 아닌가요?? 26
하이폴리벤치20~100kg세트/벤치프레스/업그레이드역기봉/아령/덤벨/웨이트트레이닝/운동기구. 현재 판매중인 상품이 아닙니다. 배송. 배송비 15,000원 착불. “15세에 벤치프레스 100kg 들었지” 괴물 루카쿠 탄생 비결20 apr. 2024 — 그러면서
Rezultate Google BooksNone 보디빌딩 핸드북: (전자책으로 보는 내 몸 만들기)None 불량헬스: S라인과 식스팩에 돌직구를 날리다
Rezultate Google BooksNone 아카데미 천재 교관이 되었다 1권